Dla wielu z nas Święta bez majonezu to nie Święta ;) A co jeśli spróbujemy nieco zdroweszej wersji majonezu, niekoniecznie z jajek i to jeszcze w zielonym kolorze? ;D Wszystkich zainteresowanych tą nowością zapraszam po przepis poniżej zdjęcia.

Bigos w wielu krajach uznawany jest zaraz obok pierogów, za typowo polskie danie. Można wykonać go w nieco zdrowszej wersji niekoniecznie wykonując go z kapusty. Tym razem dzielę się z Wami przepisem na bigos z cukinii z kurczakiem.  

Wielkanoc kojarzy nam się głównie, jeśli chodzi o kwestie żywieniowe z jajkami. Pojawiają się one na stole, w koszyku, w stroikach itd. Dlatego przepis na faszerowane jajka również musi się znaleźć :)

Wielkanoc już za kilka dni, więc pora dodać kilka przepisów świątecznych. Ten przepis idealnie nada się na stół wielkanocny -> Rolada szpinakowa z łososiem. 

20 marca przypada nietypowe święto, a dokładnie mówiąc DZIEŃ BEZ MIĘSA. Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis na "Paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami". Jeśli macie ochotę go wypróbowac to przepis znajduję się pod zdjęciem, a ja zapraszam do zapoznania się z kilkoma informacjami, dlaczego warto wprowadzać nasiona strączkowe do swojej diety :)

Wartości odżywcze nasion roślin strączkowych:
- wysoka ...

Druga najbardziej popularna potrawa jadana w Tłusty Czwartek to chrusty. Niektórzy mówią na nie faworki, inni chruściki, a jeszcze inni chrusty. Przygotowałam dla Was przepis również na to danie w wersji fit :) Masz smaka na faworka, a jesteś na diecie? Zrób go w wersji fit! :)

Dziś z okazji Tłustego Czwartku podsyłam Wam przepis na nieco odchudzone pączki w wersji dietetycznej ;)
Zainteresowantych odsyłam do przepisu poniżej.
 

Nie wiem czy wiecie, ale dnia 9 lutego obchodzimy Światowy Dzień Pizzy !!! :) Jest to chyba najbardziej wyczekiwane przez wszystkich święto ;) Jeśli jesteście na diecie, bądź wolicie zdrowo się odżywiać i niekoniecznie w tym dniu chcecie zjeść coś niezdrowego to mam dla Was przepis na fit pizze z patelni. Dla zainteresowanych przepis znajduje się pod zdjęciem.

Dziś obchodzimy Dzień Rogalika, więc z tej okazji przygotowałam dla Was przepis na przepyszne rogaliki z nadzieniem serowym :) Macie ochotę je wypróbować? Przepis znajduje się pod zdjęciem.

Dziś świętujemy Dzień Bigosu z tej okazji przygotowałam dla Was przepis na to danie w nieco odchudzonej wersji :) Poniżej znaleźć można przepis na dietetyczny bigos w wersji wege i z mięsem.

Sylwester już jutro! A ja mam dla Was propozycję na fit sałatkę na tą okazję :) Bez obaw, jeśli ktoś jest na diecie może jej skosztować ;)

Trufle korzenne mogą idealnie się nadać jako szybki, zdrowy deser do kawy, jeśli niespodziewanie odwiedzą nas goście ;) 

Tradycja nakazuje nam, aby w Wigilię powstrzymać się od spożywania mięsa. Dlatego podczas uroczystej kolacji wigilijnej na stołach króluje ryba pod różną postacią. Do dań, które serwujemy wybieramy różne rodzaje ryb np. karp, dorsz, pstrąg, śledź i wiele innych. Tym razem przedstawiam Wam przepis na śledzie pod pierzynką.

Tym razem mam coś specjalnego dla łasuchów :) Korzenne ciasteczka owsiane idealnie nadadzą się jako zdrowy deser podczas uroczystego obchodzenia Świąt Bożego Narodzenia w gronie najbliższych. 

Barszcz z kiszonych buraków zdecydowanie króluje na wigilijnym stole! Nie znam osoby, która nie kojarzyłaby tego dania jako jedną z głównych potraw wigilijnych. W duecie z uszkami komponują się idealnie :)