Wiele z nas lubi granole, ale te dostępne na co dzień w sklepach niestety są pełne cukru i dość kaloryczne...
Dlatego taką granolę najlepiej wykonać samemu :) Dla zainteresowanych przepis znajduje się pod zdjęciem. 

Sezon wakacyjny sprzyja wyjazdom, czy to zagranicznym, czy na terenie kraju, ale warto pamiętać, że ten tygodniowy, bądź 2-tygodniowy wyjazd nie może zaburzyć nam dotychczasowym starań o wymarzoną sylwetkę...

Dlatego przygotowałam dla Was kilka wskazówek jak przetrwać urlop będąc na diecie :)