Ile kalorii mają różne rodzaje pączków?

Napisany przez Paulina Knop-Piwowar Artykuły 0 komentarzy Powrót

Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐

Poniżej przedstawiam różne rodzaje aktywności fizycznej, które pomogą w spalaniu kalorii:

👉 60 min aerobiku 🏃‍♂️

👉 100 min spaceru 🚶‍♀️

👉 45 min biegania 🏃‍♀️

👉 50 min treningu z ciężarami 🏋️‍♂️

👉 40 min pływania 🏊‍♂️

Galeria Ile kalorii mają różne rodzaje pączków?

Twój komentarz