Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli ważysz za dużo to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Zmniejszenie masy ciała poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wspomoże Twój organizm kondycyjnie i zdrowotnie. Korzystając z usług poradni dietetycznej  DOBRY DIETETYK℠ Paulina Knop w Krakowie i Grybowie otrzymasz skuteczną i "bezbolesną" pomoc w dążeniu do celu. Każda terapia dietetyczna jest odpowiednio przygotowana, a następnie prowadzona bardzo wnikliwie i starannie, aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet pomocy obejmuje:

• szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu otłuszczenia ciała
• prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia
• analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z obecnym problemem wagowym
• szczegółową analizę i ocenę spożycia kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
• szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
• zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z masą ciała lub stanem zdrowia
• przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
• opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
• opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
• ustalenie ewentualnych zadań wsparcia ruchowego